курсы, гайды

Эта консультация для тебя, если:

• ты переедаешь и хочешь справиться с этим;
• не можешь составить самостоятельно питание;
• хочешь разобраться с темой питания и кушать вкусно без срывов;
• тебе надоели диеты и худеть к лету/др/нг.

На консультации мы:

1. Разберем какие бывают нутриенты.
2. Как питаться с подсчетом/без.
3. Как составить себе питание.

В подарок помогу рассчитать ваше бжу + моя книга рецептов с уже посчитанным кбжу.

Эта консультация для тебя, если:

• ты хочешь узнать состояние твоего тела;
• ты хочешь понять как сделать красивое тело;
• ты хочешь убрать боли в теле.

На консультации мы:проведем визуальную диагностику вашего тела по фотографиям, разберем ваши дисбалансы и зажимы, получите объяснение почему у вас может болеть спина, ноги, шея и т.д., а также почему вы не можете накачать ягодицы и как со всем этим работать.

Диагностика проходит через личный созвон, то есть все эти вопросы вы сможете задать мне на созвоне и сразу получить ответы.

Тренировки полностью составляются индивидуально под вас и ваше тело.
Все тренировки проходят в онлайн формате, то есть мы с вами созваниваемся и я контролирую вашу технику, чтобы вы выполняли все правильно.

Стоимость тренировок:

• 4 тренировки - 9 000руб.
• 8 тренировок - 21 000руб.
• 12 тренировок - 33 000руб.